мэдээ

Тамхи татах нь таны эрүүл мэндэд хортой гэдгийг хүн бүр мэддэг.Хэрэв та сайн асуувал тамхи яагаад таны эрүүл мэндэд хортой вэ?Ихэнх хүмүүс үүнийг тамхины "никотин" гэж боддог гэдэгт би итгэдэг.Бидний ойлголтоор "никотин" нь хүний ​​эрүүл мэндэд хортой төдийгүй хорт хавдар үүсгэдэг.Гэвч Нью Жерсигийн Ратгерсийн их сургуулийн судалгаагаар "никотин" нь хорт хавдар үүсгэдэг гэсэн санааг үгүйсгэж байгаа бололтой.

Тамхинд агуулагдах никотин нь хорт хавдар үүсгэдэг үү?

Никотин нь тамхины гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд хорт хавдар үүсгэгч бодис гэж олон хорт хавдар судлаачдын жагсаалтад орсон байдаг.Гэсэн хэдий ч ДЭМБ-аас гаргасан хорт хавдар үүсгэгчийн жагсаалтад никотин байдаггүй.

Никотин нь хорт хавдар үүсгэдэггүй.Тамхи татах нь эрүүл мэндэд хортой "том луйвар" мөн үү?

Нью Жерси дэх Ратгерсийн их сургууль болон Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага "никотин" нь хорт хавдар үүсгэдэг гэдгийг тодорхой заагаагүй тул "тамхи нь биед хортой" гэж үнэн биш гэж үү?

Огт үгүй.Тамхинд агуулагдах никотин нь тамхичдыг шууд хорт хавдраар өвчлөхгүй гэж ярьдаг ч никотин их хэмжээгээр удаан хугацаанд амьсгалснаар нэг төрлийн “хамаарал” үүсч, улмаар хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгдэнэ.

Тамхины найрлагын хүснэгтээс харахад никотин нь тамхины цорын ганц бодис биш юм.Тамхинд мөн зарим давирхай, бензопирен болон бусад бодисууд агуулагдахаас гадна тамхи асаасны дараа үүсдэг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, нитрит болон бусад бодисууд нь хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

·Нүүрстөрөгчийн дутуу исэл

Тамхинд агуулагдах нүүрстөрөгчийн дутуу исэл шууд хорт хавдар үүсгэдэггүй ч нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг их хэмжээгээр залгих нь хүний ​​хордлогод хүргэдэг.Учир нь нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь цусаар хүчилтөрөгчийн дамжуулалтыг алдагдуулж, хүний ​​биед хүчилтөрөгчийн дутагдлын үзэгдэлд хүргэдэг;Үүнээс гадна цусан дахь гемоглобинтой нэгдэж, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг.

Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг их хэмжээгээр амьсгалах нь бие дэх холестерины агууламжийг нэмэгдүүлдэг.Холестерины хэт их концентраци нь атеросклерозын эрсдлийг нэмэгдүүлж, зүрх судасны өвчлөлийг өдөөдөг.

· Бензопирен

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага бензопиренийг нэгдүгээр зэрэглэлийн хорт хавдар үүсгэгч гэж үздэг.Бензопиреныг удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх нь уушгины гэмтлийг аажмаар үүсгэж, уушигны хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

·Тар

Тамхинд ойролцоогоор 6-8 мг давирхай байдаг.Тар нь тодорхой хорт хавдар үүсгэдэг.Давирхайг удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх нь уушгинд гэмтэл учруулж, уушгины үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, уушигны хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

· Азотын хүчил

Тамхи шатах үед тодорхой хэмжээний азотын хүчил ялгаруулдаг.Гэсэн хэдий ч нитритийг эрт дээр үеэс I зэрэглэлийн хорт хавдар үүсгэгч гэж ангилдаг.Нитритийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Дээр дурдсанаас харахад никотин шууд хорт хавдар үүсгэдэггүй ч удаан хугацаагаар тамхи татах нь хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ гэдгийг бид мэднэ.Тиймээс тамхи татах нь эрүүл мэндэд хортой бөгөөд “том луйвар” биш юм.

Амьдралдаа хүмүүсийн дийлэнх нь "тамхи татах = хорт хавдар" гэж итгэдэг.Удаан хугацаагаар тамхи татах нь уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бол тамхи татдаггүй хүмүүс уушигны хорт хавдраар өвчлөхгүй.Энэ нь тийм биш юм.Тамхи татдаггүй хүмүүс уушигны хорт хавдар тусахгүй гэсэн үг биш ч уушигны хорт хавдар тусах эрсдэл нь тамхи татдаг хүмүүсийнхээс хамаагүй бага байдаг.

Тамхи татдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад хэн уушигны хорт хавдраар өвчлөх магадлал өндөр вэ?

ДЭМБ-ын Олон улсын хорт хавдар судлалын хүрээлэнгийн статистик мэдээгээр, зөвхөн 2020 онд Хятадад уушгины хорт хавдрын 820000 орчим шинэ тохиолдол бүртгэгдсэн байна.Их Британийн Хавдар судлалын хүрээлэнгээс тогтмол тамхи татдаг хүмүүсийн уушигны хорт хавдар тусах эрсдэл 25%-иар, тамхи татдаггүй хүмүүсийн хувьд ердөө 0.3%-иар нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.

Тэгэхээр тамхичдын хувьд уушгины хорт хавдар яаж шатаж байна вэ?

Бид зүгээр л тамхичдын жилүүдийг ангилах болно: 1-2 жил тамхи татдаг;3-10 жил тамхи татах;10-аас дээш жил тамхи татдаг.

01 тамхи татдаг жил 1-2 жил

Хэрэв та 2 жил тамхи татвал тамхичдын уушгинд жижиг хар толбо аажмаар гарч ирдэг.Энэ нь голчлон тамхинд агуулагдах хорт бодис уушгинд шингэсэнээс болж үүсдэг ч энэ үед уушиг эрүүл хэвээр байна.Тамхиа цаг тухайд нь орхисон л бол уушгинд учирсан гэмтэл арилдаг.

02 тамхи татдаг жил 3-10 жил

Уушиганд жижиг хар толбо гарч ирэхэд та тамхинаас цаг тухайд нь гарч чадахгүй хэвээр байвал тамхинд агуулагдах хортой бодисууд уушгинд “довтолсоор” байгаа нь уушгины эргэн тойронд хар толбо үүсэхэд хүргэдэг.Энэ үед уушгинд хортой бодисууд бага багаар гэмтэж, амьдрах чадвараа алддаг.Энэ үед орон нутгийн тамхичдын уушигны үйл ажиллагаа аажмаар буурдаг.

Хэрэв та энэ үед тамхи татахаа больсон бол таны уушиг анхны эрүүл байдалдаа эргэж орох боломжгүй болно.Гэхдээ та уушгийг улам дордуулахаа больж болно.

03 10-аас дээш жил тамхи татдаг

Арав ба түүнээс дээш жил тамхи татсаны эцэст “Баяр хүргэе” нь улаан, махлаг уушигнаас уян хатан чанараа бүрэн алдсан “хар нүүрстөрөгчийн уушиг” болон хувирчээ.Энгийн үед ханиалгах, амьсгал давчдах болон бусад шинж тэмдгүүд илэрч болох ба уушигны хорт хавдар тусах эрсдэл нь тамхи татдаггүй хүмүүсийнхээс хэдэн зуу дахин их байдаг.

Үүний зэрэгцээ, Хятадын Шинжлэх ухааны академийн академич, Хятадын Анагаахын шинжлэх ухааны академийн хорт хавдрын эмнэлгийн ерөнхийлөгч Хэ Жие хэлэхдээ, удаан хугацаагаар тамхи татах нь уушгины хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ гэж хэлсэн удаатай. Тамхинд агуулагдах хортой бодисууд нь хүний ​​ДНХ-г гэмтээж, удамшлын өөрчлөлтийг үүсгэдэг тул амны хөндийн хорт хавдар, төвөнхийн хорт хавдар, шулуун гэдэсний хорт хавдар, ходоодны хорт хавдар болон бусад хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Дүгнэлт: Дээрх агуулгаар дамжуулан бид тамхины хүний ​​биед үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар илүү их ойлголттой болсон гэдэгт би итгэж байна.Тамхины хор уршиг нь цаг хугацааны хувьд биш, удаан хугацаанд хуримтлагдах шаардлагатай гэдгийг энд тамхи татах дуртай хүмүүст сануулмаар байна.Тамхи татсан жил уртсах тусам хүний ​​биед үзүүлэх хор хөнөөл их байдаг.Тиймээс өөрсдийн болон гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн төлөө тамхинаас аль болох хурдан татгалзах хэрэгтэй.